Фильмы показывают секс во всей красе, передачи откровенно рассказывают о нем, а также он постоянно присутствует на страницах самых популярных журналов и книг. Но, несмотря на то, что информации о сексе кажется быть все больше, у девушек все равно остается множество вопросов.
Поэтому мы решили помочь не только словом, но и делом: мы попросили 10 настоящих девушек поделиться своим опытом и назвать то, что они хотели бы услышать перед своим первым разом.
Тебе должно быть комфортно
Если я ощущаю, что с этим человеком я не буду смущаться, когда он увидит меня полностью раздетой, то я не пожалею о нашей близости. Я уверена, что чувство комфорта и защищенности между партнерами — самое главное.» Аня, 20 лет
Важно, чтобы партнер заботился о твоем благополучии
«Секс — это взаимная игра двух участников. Если партнер заботится только о своем удовольствии, пренебрегая твоими желаниями, то с ним нужно (и даже следует!) сразу же расстаться». Лиза, 18 лет
Не стесняйся оргазма
В моих первых близких отношениях всегда была тревога о том, что я могу сделать что-то неправильно в постели. Этот страх возник из-за моего партнера, который осуждал мои сильные крики и мою, по его мнению, чрезмерно эмоциональную реакцию на сексуальное удовольствие. Теперь я понимаю, что это неправильно: оргазм доступен каждому, и каждый реагирует на него индивидуально.» Катя, 18 лет
Нет нужды бояться пропустить момент
Я потеряла девственность в 14 лет с парнем, который был уже почти 18. Я полностью доверяла ему и, к тому же, тогда мне казалось, что я сама значительно старше, чем на самом деле. Сейчас я сожалею, что сделала это так рано — мне стоило подождать кого-то, с кем я была бы действительно счастлива. Видимо, страх быть неполюбленной больше оказался сильнее». Кира, 17 лет
Первый раз — это не всегда катастрофа
Всю свою жизнь я слышала о том, что первый секс может быть ужасным. И когда настал мой первый опыт, я была напугана и ждала боль. Однако, на самом деле, боль появилась только в следующий раз. И она несравнима с ужасами, которыми я себя готовила заранее. В итоге, я не смогла полностью насладиться процессом.
Мне кажется забавным, что вместо ожидаемой боли, я испытала ее только в следующий раз. И, конечно же, эта боль несравнима с тем, о чем мне рассказывали. Маша, 22 года
Секс может негативно сказаться на отношениях
В процессе секса ты становишься более уязвимой. В кино девушки предстают независимыми: они могут встречаться с разными парнями, соглашаются на дружеский секс и легко прерывают отношения, если что-то не устраивает. В какой-то момент я решила, что могу быть такой же крутой. Я потеряла девственность с привлекательным и спортивным парнем из нашей школы, который ездит на дорогой машине и о котором мечтают многие девчонки.
Я была убеждена, что это всего лишь краткосрочное приключение. Однако все вышло совсем не так: я внезапно поняла, что безумно влюбилась в него. А он, как в фильмах (в некоторых из них есть хоть немного реализма!), сразу потерял интерес ко мне». Настя, 17 лет
Секс не такой прекрасный, каким многие его представляют
«Перед совершением первого сексуального акта у меня в голове была идеальная картина: мы много целуемся, ласкаем друг друга, затем все происходит и мы лежим в объятиях, обсуждая, насколько замечательно все было. Первые два шага соответствовали моим ожиданиям, но то, что произошло после, я бы предпочла забыть.
Почти сразу после прелюдии мы поняли, что без смазки все идет очень плохо. Пришлось использовать импровизированные средства, но это уже было далеко от эротики, как можно догадаться.
После нескольких неудачных попыток, мы все же смогли успешно завершить начатое, однако столкнулись с новой проблемой: как избавиться от презерватива, не замарать все вокруг. Конечно, я виновата в своих разочарованиях сама: нужно было больше узнавать о сексе, а не жить в мечтах о том, что все сложится само собой». Ира, 23 лет
Чтобы получить удовольствие, нужно расслабиться
«Я знала, что будет больно. И я знала, что лучше не напрягаться. То есть мне казалось, что я все это знаю, но когда пришел момент ответственности, я охватила паника, и мое тело сработало наоборот. В результате я сделала себе хуже — я все еще помню эту боль с содроганием, хотя понимаю, что она была бы менее сильной, если бы я не нервничала ». Лера, 19 лет
Если секс не произошел, возможно, это к лучшему
Всю предыдущую учебную годность я встречалась с учеником старших классов. Для нас с обоими это были первые «взрослые» отношения, однако мы осознавали, что расставание неизбежно — после окончания школы ему придется уехать учиться в другой город. Мы чувствовали, что должны это сделать, и мне почти удалось убедить себя в том, что я этого хочу. И все же что-то меня останавливало.
Я продолжала тянуть до последнего — и в итоге, когда оттягивать было уже некуда, у меня началась менструация.
Секса не произошло, чему сейчас я безумно рада. В том же лете я встретила парня, который буквально перевернул мою жизнь. С ним я потеряла девственность — и это было очень романтично: свечи, розы и море нежности. Кстати, мы до сих пор встречаемся». Даша, 20 лет
Пик сексуального влечения: 20 — 30 лет
Мужчины в этом возрасте не особо критичны и активно меняют партнерш, количество их заменяет качество. Это время экспериментов, новизны, приобретения опыта и укрепления самооценки мужчин. Для привлечения внимания молодого человека следует уделять больше внимания спонтанности, загадочности, учиться удивлять!
И, конечно же, на этом эротическом фоне необходимо не забывать о похвале. Хвалите за все. За цветы, за нежный или страстный секс. Восхищайтесь широкими плечами или умными глазами. Мужчины нуждаются в похвале и комплиментах не меньше, чем женщины.
Время «разборчивости»: 30-45 лет
В этот период секс уже не является главной темой. На первый план выходят совпадение жизненных целей и приоритетов. Оценивается интеллектуальный потенциал и способность не только носить короткую юбку, но и элегантный деловой костюм.
Важно быть не только привлекательной, но и искренней. Стремиться стать для мужчины хорошим другом. Не пытаться изменить его и перевоспитать, а понять и принять его. В этом возрасте мужчина обычно уже понимает, что он хочет от жизни и от женщины. Нужно только услышать его и дать ему то, что ему нужно. Но без лидерства и манипуляций.
Я обычно советую стараться полюбить то, что ему нравится. На этом этапе в интимной жизни существует определенный развитый вкус, поэтому женщина может найти «ключи» к его чувственности, которые «запускают» его эротическую страсть.
После 45 лет — когда сексуальная активность начинает угасать
Необходимо создавать оптимальные условия для половой жизни, чтобы исключить возможность отвлечений, иметь время для предвкушения, подготовки и уединения. Важно также поддерживать общее здоровье мужчины, так как при наличии заболеваний сексуальная функция может потерять свою актуальность. Не следует допускать длительных перерывов в сексуальной жизни, иначе возникает риск необратимого «замирания». В сексологии существует концепция «синдрома вдовца», которая объясняет данное явление. Сначала отсутствие желания, а затем уже сложно восстановить сексуальную активность, так как происходят гормональные изменения. Несомненно, недельные паузы не причиняют вреда, но если перерывы продолжительностью в месяцы и годы становятся регулярными, ожидайте проблем. В запущенных случаях восстановление может быть сложным. Поэтому главный принцип в данном случае — это регулярность на благоприятной почве.
После достижения 45 лет у мужчин начинает происходить постепенное ослабление сексуальной функции. Не все психологически готовы принять нормативное снижение сексуальности. В данном случае актуальна психологическая составляющая. Важно создать у партнера правильное восприятие. Ведь некоторые мужчины, желающие оставаться «всегда молодыми», испытывают осуждение и укоры со стороны своих половинок. Со временем супруга начинает ассоциироваться с понятием «заката». Пусть это будет не закат, а новый этап в жизни. Время, когда можно наслаждаться путешествиями, новыми ощущениями и повышенным качеством жизни. Позвольте быть вашему партнеру героем. Не превращайтесь в ругающую или унылую матушку. Учитеся радоваться жизни. Таким образом, вы сделаете себя, его и ваш союз более счастливыми.